女人吃鐵棍山藥的功效與作用
女人吃鐵棍山藥的功效與作用-女性靚麗的益友
肺主皮膚，脾主肌肉，山藥可以做到肺脾雙補，滋陰補陽。
方法
每日食用一兩懷山藥可以美容美顏。
方法
每日取懷山藥四兩，碾成粉打成糊，連續食用一個月，可以治療女性閉經、月經不調。
女人吃鐵棍山藥的功效與作用-女性靚麗的益友
肺主皮膚，脾主肌肉，山藥可以做到肺脾雙補，滋陰補陽。
方法
每日食用一兩懷山藥可以美容美顏。
方法
每日取懷山藥四兩，碾成粉打成糊，連續食用一個月，可以治療女性閉經、月經不調。